Ergenlik dönemi, duygusal olarak hassas bir dönemdir ve ergenlerde alınganlık sıkça görülen bir durumdur. Hormonel değişiklikler, sosyal baskılar ve özgüven eksikliği gibi nedenlerle ergenler alınganlık hissi yaşayabilirler. Ancak, alınganlıkla başa çıkabilmek için kendini tanıma, empati yapma, destek arama ve olumlu iletişim kurma gibi stratejiler kullanılabilir. Ergenler, bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilir ve duygusal olarak daha güçlü bireyler olabilirler.